Ervaringen


“De combinatie van praten en voelen werkte erg goed voor mij”

De afgelopen anderhalf jaar heb ik bij Ingrid een intensief traject gevolgd. Het bijzondere vind ik dat ik met een persoonlijke vraag binnenkwam en dat we gekoppeld aan die vraag ook een aantal belangrijke thema's daaromheen hebben doorgewerkt. Thema's die ik van tevoren niet zag aankomen. Wel onderwerpen die stuk voor stuk een belangrijke invloed bleken te hebben op mijn ‘hoofdthema’. Voor mij betekende dat per sessie eerst vertellen wat me bezig had gehouden en waar ik aan gewerkt had. Vervolgens ging ik liggend op de behandeltafel voelen wat dat voor impact had in mijn lijf. Op die behandeltafel gebeuren wonderlijke dingen. Gedachten of woorden komen op. Beelden verschijnen. Mijn lichaam reageert met ongemak. Allemaal signalen die gebruikt worden om stappen in mijn proces te maken. De combinatie van praten en voelen werkte erg goed voor mij.

Ik heb Ingrid leren kennen als een warme therapeut, op een zachte manier scherp en doortastend. Ze verstaat de kunst om mee te voelen wat er speelt en mij, zonder dat te forceren, de kans te geven om daar vanuit mijn ervaring en op mijn manier mee aan de slag te gaan. Als je iemand zoekt die toegankelijk en vriendelijk is, die veilig voelt en ook de vinger op de zere plek kan leggen, die zorgt dat wat er ‘moet’ gebeuren ook de ruimte krijgt en je stevig aanpakt op een prettige manier, dan ben je bij haar aan het goede adres.

— Gerard


“Ze hielp mij om mijn eigen belang weer voorop te stellen”

Ingrid heeft mij enorm geholpen om weer even boven mijn situatie te gaan hangen. Door haar rustige, eerlijke en heldere manier van begeleiden kreeg ik de juiste inzichten om mijn volgende stap te bepalen en alles weer in het juiste perspectief te plaatsen. Geen wollige benadering maar vanuit haar rust en ervaring heeft ze me geholpen met haar oprechtheid en betrokkenheid. Ze hielp mij om mijn eigen belang weer voorop te stellen, iets wat ik onderweg een beetje kwijt was geraakt. Daarnaast keek ze niet alleen naar het mentale stuk, maar ook naar waar bepaalde patronen vandaan komen en hoe mijn lichaam hierop reageert. De combinatie van coaching en lichaamswerk heeft mij echt geholpen. Dat gaf mij veel herkenning en rust. Een heel waardevolle ervaring, ook wanneer je weer even op het juiste pad gezet mag worden.